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飞镖最佳的“办公室运动”
发表于:2016-12-14
上班,对于每日办公室的白领来说,整天对着电脑,难有机会常走动,难免乏味。

其实,办公室也可以很好玩,也可以运动健身。


今天就给大家介绍一款简单的运动!


时尚,健康的飞镖运动

飞镖可算是最佳“办公室运动”。


一站,一投,一镖,


不是单纯的“有”动作,“无”实际,


它可是门有“内有乾坤”的运动,


大有讲究!



练习飞镖三大好处


首先,投镖时身体放松,要求挺胸抬头收腹,主要靠腕、肘、关节的运动来完成击发动作。对于长期从事办公室工作的人,“平时易劳累疼痛的地方都可以活动到”。


  其次,“目前办公基本都用电脑,一看就是一整天,中间休息玩玩飞镖,可以缓解视觉疲劳。”投镖时要全神贯注看着镖盘,美国眼科专家研究发现,长时间盯准目标进行训练,如射击、飞镖运动员视觉肌强度就比一般人强。因此,在日常生活中增加一些“远视调节”,可缓解长期近距离用眼造成的眼部疲劳,并调节视力。


  最后,飞镖要求做到“想哪儿打哪儿”,是大脑和肌肉‘联动’的过程,久而久之,可提高大脑的平衡和协调能力。长期锻炼还可活跃脑细胞,减缓大脑退化。


员工还在抱怨办公室娱乐设施太少?


不用怕,有飞镖运动!




1.为员工提供运动项目及设施。飞镖运动,老少皆宜,操作简单,易学易练,器械占地面积少。飞镖运动能全面满足办公室人员需求,成为广受欢迎的娱乐休闲运动设施。




办公室氛围太压抑,员工缺少激情?


不用怕,有飞镖运动!




2.活跃办公室气氛,促进办公室人员交流。飞镖运动,不仅可以跟同事间互相比赛,简单娱乐,活跃氛围。还能约战全球飞镖玩家,视频联网对战,多种玩法!一镖红心 ,足已引起尖叫!




还在为员工组织活动困扰?


不用怕,有飞镖运动!




3.赛事组织简单,活动、赛事即可进行。不管公司多大,部门多少,简单现场高分赛,自动算分,轻松无压力!还有01游戏,米老鼠.....,如果还有分公司,马上联网视频对战,同样精彩!赛事个人赛,团队赛,欢乐不停!




......


  时刻精彩!等你来镖!